الشريف نتدخول
الان يمكنك متابعة حالة السوق واضافة منتجك او خدمات شركتك من خلال السوق المصري

نصائح للمرأة الحامل في صيام رمضان

عالم حواء Large_1238157569
في بعض الأحيان تصادف الحامل المشاكل نتيجة للصوم طوال فترة النهار، وينتاب القلق بعض النساء من الصيام في رمضان أثناء شهور حملهن خوفاً من تأثير ذلك على صحة الجنين.

ونقلت صحيفة "الإتحاد" الإماراتية عن الدكتورة سوسن شهاب، اختصاصية أمراض النساء والتوليد بمركز الأمير الطبي التخصصي في أبو ظبي قولها أن هناك أعراضا مهمة في صيام الحامل يجب عليها لها وهي:

- أعراض إرهاق الصيام التي تتمثل في انخفاض الضغط، والشعور ببرودة الاطراف، والغثيان...

تساقط الشعر بعد الحمل

عالم حواء Large_1238175835
تعانى حوالى 40% إلى 50% من النساء من تساقط الشعر بعد الحمل مباشرة ولكن يختفى ذلك العرض ككل الأعراض الأخرى التى تعانى منها السيدات مع الحمل.



إن تساقط الشعر ظاهرة طبيعية يتعرض له كل البشر فمع نمو الشعر يتساقط حوالى 10% من الشعر ويزيد ذلك المعدل بعد الحمل ولكنه لا يصل الى التسبب فى الصلع او وجود مناطق خالية من الشعر فى الرأس ويختفى عادة ذلك العرض بعد 3-5 اشهر بعد الولادة. إذا كنت تشعرين أنك تعانين من تساقط غير طبيعى للشعر...

تعرف كيف يؤثر الصيام على الجنين في رحم الأم

[size=24]
يقول الطبيب "يجب أولا أن نوضح أن الجنين يتناول ما يحتاجه من مواد أولية مثل السكريات والأحماض الأمينية والفيتامينات وخلافه عن طريق الحبل السرى والمشيمة، وذلك مما يتوافر فى دم الأم، والطفل لا يتغذى طوال الوقت ولكنه مثل الشخص البالغ له أوقات ومواعيد للأكل ولكنها على فترات متقاربة ومتعددة، وإذا لم يجد الجنين الغذاء الكافى له فإنه يتأثر بذلك فيبدأ أولا فى التوقف عن الحركة للمحافظة على كمية الطاقة المخزونة لديه لتوفيرها للأعضاء الأساسية بالجسم مثل المخ والقلب والغدة فوق الكلوية، وإذا طالت فترة حرمان الجنين من الغذاء لعدة أسابيع فيبدأ فى حرق كمية الدهون الموجودة بالكبد والعضلات وخلافه،...

حماية أسنانك وأسنان طفلك أمانة بين يديك

عالم حواء Large_1238218651
كتبت: د. عبير بشر

هل تعلمين أن طفلك يولد وفى فمه براعم الأسنان المستديمة؟ هذا ما أثبته العلم الحديث، فهى تبدأ فى النمو وتأكل جذور الأسنان اللبنية تدريجيا، على أن تسقط الأخيرة وتحل محلها الأسنان المستديمة، الأمر الذى يلقى بمسئوليته كبيرة عليك كأم لحماية أسنان طفلك منذ اليوم الأول للحمل وحتى يكبر ويستطيع الحفاظ عليها بنفسه.

توضح الأستاذة الدكتورة نادية بدر أستاذ خواص المواد بقسم المواد الحيوية كلية طب الفم والأسنان بالقصر...

مراحل حمل الام بالتفصيل مع صور الجنين

مراحل الحمل من الشهر الاول الى الشهر التاسع

الشهر الأول

شكل الجنين في هذا الشهر
عالم حواء Shahar1
.
1_ يحدث الإخصاب والإباضة بعد 14 يوم تقريبا من اليوم الأول لآخر فترة حيض .
2_ بعد 10 أيام، تغرز البويضة المخصبة في جدار الرحم وتبدأ دورة الدم في المشيمة الرحمية .
3_ في الاسبوع الثالث، يبدأ انبوب النخاع الشوكي وانبوب القلب ودماغ بدائي والعيون والكلية بالتشكل .
4_ بعد حوالي شهر من الإخصاب، يصل طول البويضة...

كيف تواجه الأم إكتئاب ما بعد الولادة؟

عالم حواء Large_1238221611
كتبت: د. عبير بشر

عندما تنجب المرأة لأول مرة من المفروض أن تكون تلك أسعد لحظات حياتها، بالنسبة  للعالم الخارجى أنت المرأة التى ملكت الدنيا وما فيها ملكت طفلا جميلا وصحيحا. أما بالنسبة لشعورك الداخلى، لماذا يصبح قدوم طفلك سببا للحزن والقلق وربما الشعور بالذنب؟

تارة تشعرين أن شخصا يضغط زرا فى رأسك يشعرك بالذعر وتارة أخرى يتملكك خدر وتفقدين الإحساس وتصبحين غير مبالية. ومع إحساسك بالعرفان للنعمة التى منحك إياها الخالق سبحانه...

الأطعمة والمشروبات الضرورية للتغذية السليمة للحامل

عالم حواء Large_1238222238
كتبت: د. عبير بشر

إن التغذية أثناء فترة الحمل على درجة كبيرة من الأهمية حتى أن الأطباء والمتخصصين يمطروننا بوابل من المعلومات حول الأطعمة التى لا يجب أن نأكلها أثناء الحمل. ونظرا لخطورة الأمر فإنه يستحق عناء المعرفة بشأن ما يفيدك منها أنت وطفلك أكثر من غيرها.

إن الأسماك الغنية بالزيوت وبخاصة السردين والرنجة والماكريل تعتبر طعاما حيويا ومثاليا جدا للحامل لأنها غنية بالدهون التى تعتبر أساسية فى تكوين مخ الطفل وهو بعد جنين...

الحالات التي يمنع فيها الصيام أثناء الحمل

ناك بعض الحالات التي يمنع فيها الصيام أثناء الحمل، وتتضمن:



• مرض السكري

* المريضات بداء السكري المعتمدات على الانسولين ، لإمكانية تعرضهن لخطر الهبوط الحاد بالسكر ، أو ظهور الاسيتون بالدم خلال فترة الصيام .

• مرض الكلى المزمنة

* المريضات بأمراض الكلى ، ويعانين من ارتفاع نسبة الكرياتينين ، أو من أمراض المسالك البولية التي تتطلب بجانب العلاج الطبي تناول الكثير من السوائل،وينبه الأطباء إلى انه في حالة اطمئنان الحامل على الكلى ، وعلى عدم وجود حصوات بها أو بالحالب وعدم قابلية تكوين حصوات مستقبلا...

نصائح لتخطّي غثيان الحمل

عالم حواء Large_1238200956
يعاني حوالي 80% تقريباً من الحوامل من الغثيان أو القيء ما بين الأسـبوع 4ـ12 من الحمل.

وعادة ما يكون هذا الغثيان أو القيء عادياً أو مزعجاً، إلا أنّ 1% من الحوامل قد يعانين من القيء الشديد المتكرر الذي يحتاج إلى تدخل طبي عاجل في المستشفى؛ خوفاً مما قد يسببه من نقص السوائل واضطراب الشوارد الكهربية، وهي الأملاح والمعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم



فحاولي ما تستطيعين اتباع ما يلي:

.1· تجنبي الأماكن الحارة...

إلى كل سيدة حامل: النزيف ليس دائما علامة خطر

عالم حواء Large_1238223070
كتبت: د. عبير بشر

إن حدوث نزيف أثناء فترة الحمل لا يعنى بالضرورة أن هناك خطورة على الأم أو الجنين. ورغم أن من الطبيعى أن تقلق أى أم حامل يحدث لها نزيف، إلا أن هناك أسبابا صحية يمكن أن تسبب النزيف ولا تؤذى الجنين. وتؤكد الأبحاث العلمية أن واحدة من كل عشر نساء يحدث لها نزيف بدرجة ما خلال الحمل وإليك مجموعة الأسباب التى تسببه و كيفية التصرف إزائها.

يمكن أن يحدث نزيف بسيط يميل لونه للبنى بعد إسبوعين من إخصاب البويضة، عندما...

موسوعه تطور الجنين من الاسبوع (31 ) الى الاسبوع (41)

الأسبوع الحادى والثلاثون

عالم حواء 32profile
كيف ينمو الجنين؟
- يصبح طول الجنين فى هذا الأسبوع حوالى 16 بوصة ويزن أكثر من 3 باوند قليلاً (البوصة = 1/2 2 سم، الباوند = 453 جرام).
- يستطيع لف رأسه من جانب لآخر.
- تبدا طبقات الدهون فى التراكم تحت الجلد لاستقبال حياته الجديدة بعد الولادة.
- ونتيجة لتراكم طبقات الدهون تصبح الأرجل والأذرع بل والجسم ممتلئاً الآن.
* ملحوظة:
يؤكد غالبية المتخصصين والخبراء أن كل جنين ينمو بشكل مختلف عن الآخر فى رحم الأم...

التوتر أثناء الحمل يؤذى جنينك

عالم حواء Large_1238247845
كتبت: د. عبير بشر

إن سعادة الأم أثناء فترة حملها تؤدى إلى ميلاد طفل سعيد، وتؤكد الأبحاث أن الجنين فى بطن أمه يشعر بلحظات توترها وتعرضها لضغوط الحياة بدءا من الشهر ال17، مما يعنى ضورة تخصيص وقت للإسترخاء، الأمر الذى يجب أن يأتى على قائمة أولويات كل حامل.

وكلما إسترخى جسمك، كلما أفرز جنينك هرمونات تسمى أندورفين تساعدك على التخلص من التوتر والتغلب على المشكلات النفسية للحمل والولادة. جربى الأساليب السهلة التالية:

هل طفلى بخير؟ إستفسارات عديدة تؤرق كل حامل

عالم حواء Large_1238249845
كتبت: د. عبير بشر

أجهزة الإنذار تدق بداخلك فى كل مرة تشعرين فيها بشىء غير عادى يحدث لجسمك. لا تقلقى نحن نحاول أن نفسر لك التغيرات المصاحبة لحملك. عندما تصبحين حاملا يصعب عليك عدم القلق بشأن العديد من التغيرات التى تصاحب حملك وتحدث فى جسمك. كل الأمهات يردن أطفال أصحاء وتبدأ لديهن غريزة حماية أطفالهن حتى قبل أن يولدوا. تنتاب الكثيرات نوبات من القلق والذعر. لذلك لا تقلقى عندما يعتريك الذعر على طفلك وثقى فى غريزتك، وإذا إستشعرت شيئا...

فوائد عصير الطماطم للحامل**

الطماطم لها فوائد كتييييرة وراح نشوف مع بعض شو هي فوائدها



تختص البندوره ( الطماطم )بخصائص طبيه تنفرد بها عن بقية الخضار ، فهي تزيل جراثيم .

المرض العالقه بالجسم ، وتفتح القنوات الطبيعيه في الجسم ، وتعمل على تنشيط حركة الكلية .

ولا يستفاد من الطماطم بكامل خصائصها الا عندما تكون بكامل نضجها ، وتحتوي على

فيتامين أ بكميات كبيرة .

ومن الملاحظ عدم تلف فيتامين c الموجود في الطماطم بسرعه كونه محميا بواسطة الحموض

، وتزداد كمية هذا الفيتامين كلما اكتمل نضج الطماطم .

ويؤدي...

الفيس بوك 2014

 
sort افرز
افرز آخداً بعين الإعتباررتب
school المشرفون
privacy_tip صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى